ေန႕စဥ္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းျဖင့္ က်န္းမာႀကံ႕ခိုင္ေအာင္စြမ္းေဆာင္ ကာယ ဥာဏစြမ္းအားျဖင့္ ႏိုင္ငံအက်ိဳးသယ္ပိုးထမ္းေဆာင္
ႏိုင္ငံေတာ္အစိုးရသည္ ေအးခ်မ္းသာယာၿပီး ေခတ္မီဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္သည့္
ႏို္င္ငံေတာ္ႀကီး ေပၚထြန္းလာေရးတြက္ ကိုယ္ပိုင္အမ်ိဳးသားေရး စြမ္းအား
စုမ်ား စြမ္းပကားျဖင့္ ကိုယ္အားကိုယ္ကိုး ႀကိဳးပမ္းတည္ေဆာက္လ်က္ရွိ
သည္။ယင္းသို႕ႀကိဳးပမ္းတည္ေဆာက္ရာတြင္ တိုင္းရင္းသားျပည္သူမ်ား
အားလံုးသည္ က်န္းမာႀကံ႕ခိုင္စြာ ပါ၀င္စြမ္းေဆာင္ၾကရမည္ ျဖစ္သည္။
လူတိုင္းက်န္းမာႀကံ႕ခိုင္ပါမွ ကာယစြမ္းအား ၊ဥာဏစြမ္းအားမ်ားကို အျပည့္
အ၀ေပးစြမ္းႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။က်န္းမာျခင္းသည္ လာဘ္တစ္ပါးျဖစ္ၿပီး လူ
တို႕ က်န္းမာစြာေနထိုင္ႏိုင္ရန္ ခႏၶာကိုယ္ကို ျဖည္စြမ္းေပးသည့္ အစာအ
ဟာရမ်ား လိုအပ္သကဲ့သို႕က်န္းမာႀကံ႕ခို္င္ရန္အတြက္ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း
မ်ား ျပဳလုပ္ၾကရန္ လိုအပ္ေပသည္။ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္း နည္းျခင္းေၾကာင့္
အ၀လြန္ေရာဂါ ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါတို႕ ျဖစ္ပြားေစ
ႏိုင္ၿပီး ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္းျဖင့္ ပံုမွန္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းအေလ့အထကို
ျပဳလုပ္သင့္သည္။လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး
ႏွလံုးေရာဂါကိုကာကြယ္ႏိုင္သည့္အျပင္ အ၀မလြန္ရန္ ထိန္းသိမ္းႏို္င္၍
ၾကြက္သားမ်ားကိုသန္းစြမ္းဖ်တ္လတ္ေစသည္။ ေသြးအတြင္းမွ မလိုလား
အပ္ေသာ အဆီမ်ားကိုလည္းက်ေစသည္။ေန႕စဥ္ ပံုမွန္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း
သည္ စိတ္ကိုတက္ၾကြလန္းဆန္းေစၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈသုခကို ရရွိေစႏိုင္သည္။
သို႕ျဖစ္ေပရာ လူတိုင္းသည္က်န္းမာသန္းစြမ္းေနပါမွ မိသားစုဘ၀သာယာ
ႏိုင္ၿပီး ႏိုင္ငံေတာအတြက္ ကာယစြမ္းအား ၊ ဥာဏစြမ္းအားမ်ား အျပည့္အ၀
ေပးႏိုင္ကာ ႏိုင္ငံေတာ္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးအတြက္ အုတ္တစ္ ခ်ပ္သဲတစ္ပြင့္
ပါ၀င္စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မည္ ျဖစ္ပါေၾကာင္း ေရးသားလိုက္ရပါသည္။
0 comments:
Post a Comment